¿Te gustan los senos perfectos?, ¿Eres chico y te gustaría que tu enamorada los tenga?, ¿Eres chica y deseas tenerlos?, a continuación hemos compilado algunos consejos (tips) que te ayudarán a mantener la forma y tersura de los senos para lograr que sigan bonitos a pesar del paso del tiempo. Así puedes tenerlos.

Ten en cuenta que para lograr los objetivos también se deben tener algunos factores en cuenta, por ejemplo la proporción de tu cuerpo, tu estructura ósea, la maternidad, y algunos otros.

Consejos para tener los senos perfectos

Consejo número 1

Duchas frías

El agua fría, o en general el cambio de temperatura, estimula la circulación sanguínea de la piel y así se tonifica el tejido conectivo de los senos. También puedes probar con cubitos de hielo, estos te darán un efecto inmediato, si haces esto, trata de masajearlo por el centro del pecho.

Consejo número 2

Exfoliación semanal

Esto también ayuda a la circulación, además que fortalece la piel, y de paso, ayuda a la prevención de granitos y pequeñas irregularidades. De todas formas, recuerda que la exfoliación agresiva puede dañar tu piel, trata de hacerlo muy suavemente y con gránulos suaves.

En el mercado existen muchos productos naturales que pueden ayudarte en la exfoliación, procura revisar bien las etiquetas y su contenido.

Consejo número 3

Usa cremas

El uso de cremas especiales para la piel del pecho y senos puede ayudarte a mejorar y mantener un pecho bonito. Al igual que en el tema de la exfoliación, en el mercado existen productos que pueden ayudarte en esta tarea, nunca busques los más baratos, suelen no tener un efecto verdadero.

Masajea diariamente, no solo los senos, sino todo el pecho hasta el cuello, da masajes circulares y de abajo arriba. También puedes ayudarte con gel hidratante, unta generosamente este gel y déjalo actuar según sus indicaciones.

Consejo número 4

Trucos caseros

También puedes encontrar beneficios con elementos que tenemos en casa. Crea una mascarilla con la cáscara de limón y úntala y deja actuar por unos minutos cada día, esta impregnará vitamina C en tu piel. El efecto a largo plazo es que te provee un efecto de contracción y visualmente es como si tus senos se hubiera levantado.

Puedes usar, también, el aceite de oliva como hidratante. Hazlo con ligeros toquecitos, como golpecitos, al menos 2 veces a la semana.

Consejo número 5

Cuídate del sol

La piel del escote es muy fina y, por tanto, particularmente sensible a quemarse por el sol.

Usa protector solar de alto factor para asegurarte que tus salidas a la calle, visitas a la playa o descansos a la luz del sol no te afecten. Es recomendable en este punto usar protector tipo bruma, es más fácil de aplicar y no necesita extenderse.

Si es posible y va con tu estilo, los sombreros de ala ancha también te ayuda a protegerte, sobre todo para la zona del escote, donde la piel es por mucho más delicada.

Consejo número 6

No te olvides de mejorar la postura

En la actualidad y con el uso masivo de los teléfonos celulares, es un hábito encorvarse, acuérdate de eso y no lo hagas más. Trata de reponer tu postura erguida y tira los hombros hacia atrás también, los senos se verán muchísimo mejor y les será muy beneficiosos.

Consejo número 7

Vida sana en cuerpo sano. ¡haz ejercicio!

La mayoría de rutinas de ejercicios están ejercitando también tu pecho y estimulando los senos. Si dices que para hacer ejercicio hay que ir al gimnasio, pues, te contamos que los ejercicios para ejercitar los músculos del pecho también puedes hacerlo en casa e incluso hay algunos que son muy simples.

Por ejemplo: Dobla los brazos a la altura de los hombros aprieta las palmas de las manos una contra la otra durante diez segundos aproximadamente. Lo mejor es que lo repitas varias veces al día para conseguir unos pechos aun más bonitos.

Consejo número 8

Usa a talla correcta del sostén / brasiere

Existe un gran número de mujeres que no utiliza la talla correcta del sostén y esto resulta contraproducente en su cuidado.

Cuando vayas a elegir tu talla la copa tiene que abarcar todo el pecho, pero sin que se formen arrugas. Los tirantes deben ajustarse de manera individual, de forma que sujeten perfectamente el pecho sin apretarnos demasiado.

Consejo número 9

Duerme bien

Se sabe que dormir boca arriba es sin duda la mejor posición para cuidar tus senos, ya que tanto de lado o boca abajo, tienden a generarse arrugas. Obviamente nadie te dice que duermas solo así, cuando dormimos no tenemos control en la mayoría de los casos, pero, cuando puedas, ponte boca arriba.

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Es una de las zonas erógenas más importantes en la mujer, los senos, las tetas, el pecho, busto, sí, justamente ello; hoy te contaremos algunos consejos para que puedas complacer a una mujer en una escena previa al acto sexual, mimándola y recorriendo su cuerpo de una forma sutil y muy afectiva. Hoy te contaremos formas para un masaje erótico de senos previo al sexo.

En la vida íntima, ¿crees que aprovechas todo el potencial de los pechos? Tienen mucho que ofrecer y puedes hacer mucho más que tocarlos, ya que son más que algo bonito y erótico. En esta zona hay muchísimas terminaciones nerviosas que, cuando son estimuladas, pueden producir mucho placer. 

Además, al estimular los pechos bien y durante un rato, se activan las mismas áreas del cerebro que cuando estimulamos los genitales. Es decir, que para nuestro cerebro es exactamente lo mismo estimular una cosa que otra. Por eso, hay que darles la importancia que se merecen. 

7 Consejos para el masaje de senos

Cada persona es diferente y tiene gustos específicos, por lo que la comunicación es clave para asegurar la satisfacción de la otra persona. Explora todos los consejos y que te sirvan de bases para crear tus propios movimientos, recuerda, como dijimos antes, todas las personas son diferentes y quizás a algunas les guste más una cosa que otra.

Para que todo resulte más fácil, lo ideal es recurrir a un aceite para masajes especializado o un lubricante a base de agua, ya que favorecerá que las manos se deslicen sobre la piel de forma placentera. Empieza distribuyendo el líquido por el pecho con cariño y suavidad. 

Relaja la zona:

Como todo masaje, ir al grano hace que se pierda toda la gracia. Así que comienza masajeando las cervicales de tu pareja sexual y, poco a poco, empieza a masajear la parte superior de los pechos en círculos pequeños con la punta de los dedos. 

Que fluya la energía:

Este paso puede parecerte un poco zen y, quizás lo es, pero es que se trata de una sensación muy distinta que no puedes dejar pasar. Coloca el centro de tus palmas en los pezones de tu pareja y deja que el calor y la excitación se apoderen de vuestros cuerpos. Tanto la zona de la palma como el pezón son dos zonas muy sensibles: ¡compruébalo!. Aguanta en esta posición durante unos segundos o minutos, y respira profundamente para pasar al siguiente movimiento.

Aprieta con delicadeza:

En la misma posición que en el punto anterior (palma de la mano en contacto con el pezón), haz el gesto de exprimir, como si de una naranja se tratara (¡aunque con mucha suavidad!). Quizás este movimiento te parezca un poco raro, pero créenos: dará resultado. A continuación, mueve la mano derecha en el sentido de las agujas del reloj, mientras la mano izquierda se mueve en el sentido contrario. 

Juega con la yema de los dedos de arriba a abajo:

Los movimientos anteriores son bastante básicos, ya que son fáciles de implementar en vuestra rutina sexual. A partir de aquí te presentamos movimientos que suben el nivel de complejidad y, con él, el de placer. Desliza el dedo pulgar y el corazón desde el exterior hacia el centro de su seno. Y luego haz lo mismo desde el pezón hacia el contorno del pecho. También puedes variar los ejes o lados en los que lo haces. Haz lo mismo en ambos pechos a la vez o combinando uno con el otro.

Mueve tus dedos en espiral suavamente:

Sorprende a tu compañerx moviendo los dedos índice y medio en forma de espiral, empezando alrededor de los senos y terminando en el borde de los pezones. En un punto determinado, detente por un momento y retrocede hacia los pezones. 

Modo Zen:

Este movimiento es parecido al segundo: coloca las palmas de las manos sobre sus pezones de la misma manera, pero esta vez dejarás las puntas de los dedos «en el aire» y comenzarás a mover tus palmas en círculos muy pequeños. Este pequeño cambio marca la diferencia, ya que, después de llevar a cabo los movimientos anteriores, volver a conectar la palma de la mano con el pezón le regalará una sensación distinta y, desde luego, muy placentera. 

Masajea con tus manos de arriba a abajo:

Sigue con la palma de la mano en sus senos y ahora desliza tu mano arriba y abajo del pecho. Repite este movimiento unas 5 veces y luego cambia de pecho. Para rematar y hacer más que evidente la energía que hay entre vuestros cuerpos, haz el mismo movimiento de arriba y abajo, pero ahora con la palma de la mano a 5 centímetros de distancia del pecho.

Recuerda que el sexo es entre dos y no solo debemos pensar en nuestra propia satisfacción sino también en la de nuestra pareja. Pon en práctica los consejos y explora algunas variantes creativas de tu parte para lograr que tu pareja quede lista para una noche extrema de placer.

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